Posts Tagged ‘Protein Kandungan’

IKAN terdiri dari ikan air tawar dan ikan laut. Keduanya adalah makanan sumber protein yang sangat penting untuk pertumbuhan tubuh. Ikan mengandung 18 persen protein terdiri dari asam-asam amino esensial yang tidak rusak pada waktu pemasakan. Kandungan lemaknya 1-20 persen lemak yang mudah dicerna serta langsung dapat digunakan oleh jaringan tubuh.

Kandungan lemaknya sebagian besar adalah asam lemak tak jenuh yang Read the rest of this entry »

Artikel Tags:

ikan,ikan air tawar,gambar ikan,ikan air laut,makanan sumber protein,kandungan gizi ikan sarden,macam-macam ikan air laut,kandungan gizi ikan,GAMBAR IKAN DAN KANDUNGANNYA,manfaat ikan sebagai bahan makanan yang baik